Il y a des périodes où l’on a l’impression de stagner.

Rien n’avance comme on voudrait, les autres ne répondent pas à nos appels.

Ou plutôt pas assez vite, ou pas comme on voudrait. On finit par se sentir décalé, frustré, constamment en attente de quelque chose qui ne vient pas.

Que ce soit au niveau professionnel ou personnel, on aimerait que ça aille comme on l’avait souhaité. Et c’est souvent ce décalage entre notre vision idéale et la réalité qui nous fait nous sentir à l’étroit, coincé.

Un peu comme si la voiture refusait d’avancer, alors qu’on voit une route toute tracée devant nous.

inspiration bloquée écriture

Pas facile d’accepter que tout n’aille pas comme prévu, n’est-ce pas?

On nous parle de lâcher prise, de faire confiance à la vie, d’agir sans attendre de résultats immédiats.

Vrai qu’après avoir semé des graines d’actions, le temps vient de la germination, de la pousse, et tout ça ne se fait pas en un jour!

Accepter qu’on a fait ce qu’il y avait à faire – pour peu qu’on l’ait vraiment fait, sans procrastiner, sans avoir peur- est déjà un premier pas.

Et ce pas, c’est un tout petit mouvement mais un grand saut pour le mental, qui peut se libérer de son attachement aux résultats, aux réponses: est-ce que mon projet va marcher? Est-ce que mon mail va recevoir une réponse positive (et dans la journée si possible!)? Est-ce que je n’ai pas fait tout ça… pour rien? Quand est-ce que mes actions finalement, vont trouver un écho quelque part et que quelqu’un va me renvoyer le boomerang chargé de positif?

Le pas est fait, vous avez agi en amont. Great job!

Alors, maintenant, quand même tout autour vous semble figé et que l’univers entier semble s’être accordé pour rester dans ce statu quo que vous détestez, vous pouvez faire quelque chose.

Si les choses ne bougent pas, vous pouvez bouger.

Oui, vous! Vous pouvez bouger.

Au sens littéral, mettez-vous en mouvement, comme vous le sentez, comme vous le pouvez.

inspiration bloquée écriture souffle

Redonnez l’impulsion de vous-même, commencez cette nouvelle portion de route sans vous retourner, sans guetter.

Qui vous empêche de danser en attendant le retour de la pluie?

Avec ou sans musique, vous pouvez vous déplacer, en toute conscience.

Pas besoin d’être un danseur, un pratiquant de Qi gong ou de Taï chi ni même de Wutao… mais vous pouvez vous inspirer de ces disciplines pour retrouver goût au mouvement, en douceur, en précision.

Curieusement, la lenteur requise par la concentration inhérente à ces disciplines, nous apporte souvent une sensation de grande intensité dans le mouvement. Tout a plus d’impact, chaque geste est vécu avec une intention précise à la fois dans le but qu’il vise et dans le soin apporté à sa réalisation. Nul n’est besoin d’en arriver à un stade de maîtrise avancé pour comprendre intuitivement de quoi il s’agit: se mouvoir en unissant corps, souffle, mental. Essayez, vous verrez, c’est magique!

Pas envie de continuer à rester dans une lenteur trop pénible? Pourquoi ne pas alors vous diriger vers une danse très rythmée, en suivant votre feeling. L’important est d’être en contact avec votre rythme intérieur et de l’exprimer pleinement. Profitez!

 

Soyez dans le mouvement, pour faire revenir du mouvement dans votre vie.