Je suis Marion Dorval et je suis AVEC : Accompagnatrice en expression Vocale Et Créatrice.

Avec vous, hypersensibles, atypiques, je travaille à libérer votre voix et vos mots pour prendre votre place et enfin oser !

J’aime dire que je suis sourcière : je détecte ce qui demande à être débloqué chez vous au niveau expressif et je trace le début du chemin pour laisser jaillir votre voix(e).

J’ai mis moi-même longtemps à trouver comment entrer en relation avec les autres sans souffrir ni me forcer à jouer un rôle. Perfectionniste, introvertie, j’avais tout pour rester dans l’ombre et m’épuiser en m’adaptant en permanence au monde extérieur. J’étais la fille invisible, celle qu’on n’entend jamais, un peu bizarre.

Et pourtant, j’étais paradoxalement passionnée par le langage sous toutes ses formes : chant, écriture, linguistique…

Le syndrome de la bonne élève, j’ai bien connu : un parcours professionnel extérieurement réussi mais qui ne reflétait pas ma personnalité profonde. Me reconvertir d’ingénieure à enseignante fut une première étape vers plus de créativité dans ma vie professionnelle. J’ai pu transmettre aux enfants le plaisir de jouer avec sa voix et de créer par le son et la vibration. Parallèlement à mon métier d’enseignante, je me suis formée en jazz vocal.

Mais quelque chose de profond en moi demandait à s’exprimer pour de bon : plus question de se couler dans le moule !

Un burn out plus tard, j’ai enfin compris qu’il était temps de suivre ma voix pour tracer la mienne (ma voie !).

 

J’ai réuni mes compétences de pédagogue et de vocaliste pour créer Mémovoix.

Aujourd’hui, je puise au coeur de mes expériences et pratiques du chant, de l’écriture et du mouvement pour remonter à la source de la créativité et réunifier corps et voix. 

J’ai ainsi choisi ma place et mon rôle : vous aider à renouer avec cette voix qui vous rend unique, l’apprivoiser pour vous affirmer à votre rythme, en douceur. S’exprimer de façon authentique et spontanée fait souvent peur. C’est pourtant là la source de notre force : se reconnecter à son expression personnelle permet de lâcher prise, se faire confiance à nouveau et s’affirmer non en luttant contre soi mais en laissant émerger ce qui a besoin d’être exprimé.

C’est donc un chemin vers le plaisir de jouer avec sa voix, ses mots, que je vous propose de parcourir. Je vous guide en toute bienveillance, sans jugement. Vous pouvez alors vous autoriser à montrer davantage de vous-même dans vos relations avec les autres, tout en renforçant votre sentiment de sécurité intérieure.

 

Il est parfois difficile de sauter le pas pour participer à des acitivtés collectives où il faut s’exprimer devant les autres. Je vous propose donc à la fois des programmes en ligne à suivre en autonomie et une formule d’acccompagnement individuel.

Pour que chacun puisse trouver comment extérioriser sa sensibilité pour se relier à soi et aux autres.

Parle, chante, écris, danse… exprime-toi en tout point, en tous sens. Tu es. 

marion dorval memovoix

 

Laisse défiler pour en savoir un peu plus sur moi…

Comme je passe l’essentiel de mon temps à rechercher le beau, le bon, le bien, mon quotidien est souvent parsemé de pratiques dites méditatives et harmonisantes : yoga, zen…. J’ai testé le Kyudo également, la voie de la méditation en mouvement. Bref, je continue sur la voie !

Communiquer avec les animaux c’est vraiment précieux pour moi. Fuki est un chat aussi sauvage que moi, que j’ai réussi à apprivoiser et qui m’a aidée à sortir de ma réserve. Ca peut paraître bisounours ou ésotérique, j’assume. Je crois qu’on a énormément à apprendre en observant les animaux.

Je suis introvertie mais ça ne m’empêche pas d’oser faire des trucs parfois improbables et d’en retirer de grandes satisfactions. Comme discuter avec les artistes que j’admire à la fin des concerts. Ou bien écrire un mail à la fille de Gene Kelly (elle m’a répondu ! Je garde précieusement ses mots d’encouragement sincères et bienveillants)

Le premier grand problème de ma vie : grandir. Puis choisir un métier.

J’étais perdue, la seule chose qui m’intéressait ? Tout savoir, tout comprendre. Aujourd’hui, je me sens libre de pouvoir évoluer dans le cadre professionnel que je me suis créé, en reliant mes centres d’intérêt et en continuant à apprendre!

Quand on est enfant, on fait souvent des choses qu’on ne se sent plus capable de faire une fois adulte : quand j’avais 5-6 ans, j’ai chanté pour la première fois devant une assemblée adultes-enfants pour un Noël d’entreprise. J’ai longtemps cherché comment j’avais fait pour être spontanée et ne pas avoir peur ! Heureusement depuis je le sais, et j’ai le bonheur de transmettre ma recette.

Dans une autre vie, j’étais ingénieur agroalimentaire. J’ai un intérêt très prononcé pour la nutrition, et un goût spécifique pour la cuisine bouddhiste, la shojin ryori.

Réunir le beau, le bon, le bien c’est ce qui me plaît dans la préparation culinaire.

Le Québec : un de mes terres de cœur. Premier contact indirect vers 7 ans, premier voyage à 21 ans… 1er cours de chant là-bas ! Lieu d’expérimentation de la liberté d’être qui on est sans se sentir regardé « croche »!

Le lien reste fort et tout me ramène là-bas par synchronicités.

Ca m’arrive (très) souvent d’avoir les larmes aux yeux devant un film, des mots que j’ai lus, le regard de quelqu’un, une scène attendrissante dans la rue… ou de pleurer de rire, de sauter de joie ! Je me sens alors vivante.

J’ai besoin d’être dans l’intensité émotionnelle mais aussi de savoir retrouver le calme intérieur.

Voici la première personne pour qui j’ai composé une chanson!

Mon 1er souvenir de joie totale, c’est quand un matin au saut du lit j’ai entonné de façon totalement improvisée une chansonnette pour ma peluche Luxi. Aujourd’hui je me souviens encore des paroles et de l’air et surtout de cette sensation d’énergie joyeuse qui m’a littéralement portée pendant un moment.

oser être soi HPI peur des autres Quelques éléments de mon parcours:

  • 2004: professeur des écoles pendant une dizaine d’années… Projets musicaux et pluridisciplinaires avec les enfants (chorale, comédie musicale, co-créations collectives, expression corporelle et chantée). Formation continue de direction de choeur

  • 2006: ateliers d’écriture et mise en voix poétique et musicale avec Sylvain Bruchon et Philippe Arrii-Blachette (Conservatoire de Brest)

  • 2012: enseignante de FLE, master de recherche en sociolinguistique : approfondissement de la dimension phonétique du langage parlé et chanté, du rôle du langage sous toutes ses formes dans les relations humaines

  • 2018 Lauréate du concours de poésie « Les Dénicheurs » (Maison de la Poésie d’Avignon)

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Je suis Marion Dorval et je suis AVEC : Accompagnatrice en expression Vocale Et Créatrice.

Avec vous, hypersensibles, atypiques, je travaille à libérer votre voix et vos mots pour prendre votre place et enfin oser !

J’aime dire que je suis sourcière : je détecte ce qui demande à être débloqué chez vous au niveau expressif et je trace le début du chemin pour laisser jaillir votre voix(e).

J’ai mis moi-même longtemps à trouver comment entrer en relation avec les autres sans souffrir ni me forcer à jouer un rôle. Perfectionniste, introvertie, j’avais tout pour rester dans l’ombre et m’épuiser en m’adaptant en permanence au monde extérieur. J’étais la fille invisible, celle qu’on n’entend jamais, un peu bizarre.

Et pourtant, j’étais paradoxalement passionnée par le langage sous toutes ses formes : chant, écriture, linguistique…

Le syndrome de la bonne élève, j’ai bien connu : un parcours professionnel extérieurement réussi mais qui ne reflétait pas ma personnalité profonde. Me reconvertir d’ingénieure à enseignante fut une première étape vers plus de créativité dans ma vie professionnelle. J’ai pu transmettre aux enfants le plaisir de jouer avec sa voix et de créer par le son et la vibration. Parallèlement à mon métier d’enseignante, je me suis formée en jazz vocal.

Mais quelque chose de profond en moi demandait à s’exprimer pour de bon : plus question de se couler dans le moule !

Un burn out plus tard, j’ai enfin compris qu’il était temps de suivre ma voix pour tracer la mienne (ma voie !).

 

J’ai réuni mes compétences de pédagogue et de vocaliste pour créer Mémovoix.

Aujourd’hui, je puise au coeur de mes expériences et pratiques du chant, de l’écriture et du mouvement pour remonter à la source de la créativité et réunifier corps et voix. 

J’ai ainsi choisi ma place et mon rôle : vous aider à renouer avec cette voix qui vous rend unique, l’apprivoiser pour vous affirmer à votre rythme, en douceur. S’exprimer de façon authentique et spontanée fait souvent peur. C’est pourtant là la source de notre force : se reconnecter à son expression personnelle permet de lâcher prise, se faire confiance à nouveau et s’affirmer non en luttant contre soi mais en laissant émerger ce qui a besoin d’être exprimé.

C’est donc un chemin vers le plaisir de jouer avec sa voix, ses mots, que je vous propose de parcourir. Je vous guide en toute bienveillance, sans jugement. Vous pouvez alors vous autoriser à montrer davantage de vous-même dans vos relations avec les autres, tout en renforçant votre sentiment de sécurité intérieure.

 

Il est parfois difficile de sauter le pas pour participer à des acitivtés collectives où il faut s’exprimer devant les autres. Je vous propose donc à la fois des programmes en ligne à suivre en autonomie et une formule d’acccompagnement individuel.

Pour que chacun puisse trouver comment extérioriser sa sensibilité pour se relier à soi et aux autres.

Parle, chante, écris, danse… exprime-toi en tout point, en tous sens. Tu es. 

marion dorval memovoix

 

Laisse défiler pour en savoir un peu plus sur moi…

Comme je passe l’essentiel de mon temps à rechercher le beau, le bon, le bien, mon quotidien est souvent parsemé de pratiques dites méditatives et harmonisantes : yoga, zen…. J’ai testé le Kyudo également, la voie de la méditation en mouvement. Bref, je continue sur la voie !

Communiquer avec les animaux c’est vraiment précieux pour moi. Fuki est un chat aussi sauvage que moi, que j’ai réussi à apprivoiser et qui m’a aidée à sortir de ma réserve. Ca peut paraître bisounours ou ésotérique, j’assume. Je crois qu’on a énormément à apprendre en observant les animaux.

Je suis introvertie mais ça ne m’empêche pas d’oser faire des trucs parfois improbables et d’en retirer de grandes satisfactions. Comme discuter avec les artistes que j’admire à la fin des concerts. Ou bien écrire un mail à la fille de Gene Kelly (elle m’a répondu ! Je garde précieusement ses mots d’encouragement sincères et bienveillants)

Le premier grand problème de ma vie : grandir. Puis choisir un métier.

J’étais perdue, la seule chose qui m’intéressait ? Tout savoir, tout comprendre. Aujourd’hui, je me sens libre de pouvoir évoluer dans le cadre professionnel que je me suis créé, en reliant mes centres d’intérêt et en continuant à apprendre!

Quand on est enfant, on fait souvent des choses qu’on ne se sent plus capable de faire une fois adulte : quand j’avais 5-6 ans, j’ai chanté pour la première fois devant une assemblée adultes-enfants pour un Noël d’entreprise. J’ai longtemps cherché comment j’avais fait pour être spontanée et ne pas avoir peur ! Heureusement depuis je le sais, et j’ai le bonheur de transmettre ma recette.

Dans une autre vie, j’étais ingénieur agroalimentaire. J’ai un intérêt très prononcé pour la nutrition, et un goût spécifique pour la cuisine bouddhiste, la shojin ryori.

Réunir le beau, le bon, le bien c’est ce qui me plaît dans la préparation culinaire.

Le Québec : un de mes terres de cœur. Premier contact indirect vers 7 ans, premier voyage à 21 ans… 1er cours de chant là-bas ! Lieu d’expérimentation de la liberté d’être qui on est sans se sentir regardé « croche »!

Le lien reste fort et tout me ramène là-bas par synchronicités.

Ca m’arrive (très) souvent d’avoir les larmes aux yeux devant un film, des mots que j’ai lus, le regard de quelqu’un, une scène attendrissante dans la rue… ou de pleurer de rire, de sauter de joie ! Je me sens alors vivante.

J’ai besoin d’être dans l’intensité émotionnelle mais aussi de savoir retrouver le calme intérieur.

Voici la première personne pour qui j’ai composé une chanson!

Mon 1er souvenir de joie totale, c’est quand un matin au saut du lit j’ai entonné de façon totalement improvisée une chansonnette pour ma peluche Luxi. Aujourd’hui je me souviens encore des paroles et de l’air et surtout de cette sensation d’énergie joyeuse qui m’a littéralement portée pendant un moment.

oser être soi HPI peur des autres Quelques éléments de mon parcours:

  • 2004: professeur des écoles pendant une dizaine d’années… Projets musicaux et pluridisciplinaires avec les enfants (chorale, comédie musicale, co-créations collectives, expression corporelle et chantée). Formation continue de direction de choeur

  • 2006: ateliers d’écriture et mise en voix poétique et musicale avec Sylvain Bruchon et Philippe Arrii-Blachette (Conservatoire de Brest)
  • 2012: enseignante de FLE, master de recherche en sociolinguistique : approfondissement de la dimension phonétique du langage parlé et chanté, du rôle du langage sous toutes ses formes dans les relations humaines

  • 2018 Lauréate du concours de poésie « Les Dénicheurs » (Maison de la Poésie d’Avignon)

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Je suis Marion Dorval et je suis AVEC : Accompagnatrice en expression Vocale Et Créatrice.

Avec vous, hypersensibles, atypiques, je travaille à libérer votre voix et vos mots pour prendre votre place et enfin oser !

J’aime dire que je suis sourcière : je détecte ce qui demande à être débloqué chez vous au niveau expressif et je trace le début du chemin pour laisser jaillir votre voix(e).

J’ai mis moi-même longtemps à trouver comment entrer en relation avec les autres sans souffrir ni me forcer à jouer un rôle. Perfectionniste, introvertie, j’avais tout pour rester dans l’ombre et m’épuiser en m’adaptant en permanence au monde extérieur. J’étais la fille invisible, celle qu’on n’entend jamais, un peu bizarre.

Et pourtant, j’étais paradoxalement passionnée par le langage sous toutes ses formes : chant, écriture, linguistique…

Le syndrome de la bonne élève, j’ai bien connu : un parcours professionnel extérieurement réussi mais qui ne reflétait pas ma personnalité profonde. Me reconvertir d’ingénieure à enseignante fut une première étape vers plus de créativité dans ma vie professionnelle. J’ai pu transmettre aux enfants le plaisir de jouer avec sa voix et de créer par le son et la vibration. Parallèlement à mon métier d’enseignante, je me suis formée en jazz vocal.

Mais quelque chose de profond en moi demandait à s’exprimer pour de bon : plus question de se couler dans le moule !

Un burn out plus tard, j’ai enfin compris qu’il était temps de suivre ma voix pour tracer la mienne (ma voie !).

 

J’ai réuni mes compétences de pédagogue et de vocaliste pour créer Mémovoix.

Aujourd’hui, je puise au coeur de mes expériences et pratiques du chant, de l’écriture et du mouvement pour remonter à la source de la créativité et réunifier corps et voix. 

J’ai ainsi choisi ma place et mon rôle : vous aider à renouer avec cette voix qui vous rend unique, l’apprivoiser pour vous affirmer à votre rythme, en douceur. S’exprimer de façon authentique et spontanée fait souvent peur. C’est pourtant là la source de notre force : se reconnecter à son expression personnelle permet de lâcher prise, se faire confiance à nouveau et s’affirmer non en luttant contre soi mais en laissant émerger ce qui a besoin d’être exprimé.

C’est donc un chemin vers le plaisir de jouer avec sa voix, ses mots, que je vous propose de parcourir. Je vous guide en toute bienveillance, sans jugement. Vous pouvez alors vous autoriser à montrer davantage de vous-même dans vos relations avec les autres, tout en renforçant votre sentiment de sécurité intérieure.

 

Il est parfois difficile de sauter le pas pour participer à des acitivtés collectives où il faut s’exprimer devant les autres. Je vous propose donc à la fois des programmes en ligne à suivre en autonomie et une formule d’acccompagnement individuel.

Pour que chacun puisse trouver comment extérioriser sa sensibilité pour se relier à soi et aux autres.

Parle, chante, écris, danse… exprime-toi en tout point, en tous sens. Tu es. 

marion dorval memovoix

 

Laisse défiler pour en savoir un peu plus sur moi…

Comme je passe l’essentiel de mon temps à rechercher le beau, le bon, le bien, mon quotidien est souvent parsemé de pratiques dites méditatives et harmonisantes : yoga, zen…. J’ai testé le Kyudo également, la voie de la méditation en mouvement. Bref, je continue sur la voie !

Communiquer avec les animaux c’est vraiment précieux pour moi. Fuki est un chat aussi sauvage que moi, que j’ai réussi à apprivoiser et qui m’a aidée à sortir de ma réserve. Ca peut paraître bisounours ou ésotérique, j’assume. Je crois qu’on a énormément à apprendre en observant les animaux.

Je suis introvertie mais ça ne m’empêche pas d’oser faire des trucs parfois improbables et d’en retirer de grandes satisfactions. Comme discuter avec les artistes que j’admire à la fin des concerts. Ou bien écrire un mail à la fille de Gene Kelly (elle m’a répondu ! Je garde précieusement ses mots d’encouragement sincères et bienveillants)

Le premier grand problème de ma vie : grandir. Puis choisir un métier.

J’étais perdue, la seule chose qui m’intéressait ? Tout savoir, tout comprendre. Aujourd’hui, je me sens libre de pouvoir évoluer dans le cadre professionnel que je me suis créé, en reliant mes centres d’intérêt et en continuant à apprendre!

Quand on est enfant, on fait souvent des choses qu’on ne se sent plus capable de faire une fois adulte : quand j’avais 5-6 ans, j’ai chanté pour la première fois devant une assemblée adultes-enfants pour un Noël d’entreprise. J’ai longtemps cherché comment j’avais fait pour être spontanée et ne pas avoir peur ! Heureusement depuis je le sais, et j’ai le bonheur de transmettre ma recette.

Dans une autre vie, j’étais ingénieur agroalimentaire. J’ai un intérêt très prononcé pour la nutrition, et un goût spécifique pour la cuisine bouddhiste, la shojin ryori.

Réunir le beau, le bon, le bien c’est ce qui me plaît dans la préparation culinaire.

Le Québec : un de mes terres de cœur. Premier contact indirect vers 7 ans, premier voyage à 21 ans… 1er cours de chant là-bas ! Lieu d’expérimentation de la liberté d’être qui on est sans se sentir regardé « croche »!

Le lien reste fort et tout me ramène là-bas par synchronicités.

Ca m’arrive (très) souvent d’avoir les larmes aux yeux devant un film, des mots que j’ai lus, le regard de quelqu’un, une scène attendrissante dans la rue… ou de pleurer de rire, de sauter de joie ! Je me sens alors vivante.

J’ai besoin d’être dans l’intensité émotionnelle mais aussi de savoir retrouver le calme intérieur.

Voici la première personne pour qui j’ai composé une chanson!

Mon 1er souvenir de joie totale, c’est quand un matin au saut du lit j’ai entonné de façon totalement improvisée une chansonnette pour ma peluche Luxi. Aujourd’hui je me souviens encore des paroles et de l’air et surtout de cette sensation d’énergie joyeuse qui m’a littéralement portée pendant un moment.

 Quelques éléments de mon parcours:

  • 2004: professeur des écoles pendant une dizaine d’années… Projets musicaux et pluridisciplinaires avec les enfants (chorale, comédie musicale, co-créations collectives, expression corporelle et chantée). Formation continue de direction de choeur

  • 2006: ateliers d’écriture et mise en voix poétique et musicale avec Sylvain Bruchon et Philippe Arrii-Blachette (Conservatoire de Brest)
  • 2012: enseignante de FLE, master de recherche en sociolinguistique : approfondissement de la dimension phonétique du langage parlé et chanté, du rôle du langage sous toutes ses formes dans les relations humaines

  • 2018 Lauréate du concours de poésie « Les Dénicheurs » (Maison de la Poésie d’Avignon)

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